Saisiko olla
tiimillenne vakiovuoro ja oma koutsi?
Harjoittelulla voidaan ihan oikeasti vaikuttaa työkykyyn, tuottavuuteen ja sairauspoissaolojen määrään:
- Selkäkipujen ja niska-hartiaseudun vaivojen käypä hoito sekä akuutissa että kroonisessa vaiheessa on fyysinen harjoittelu.
- Tuki- ja liikuntaelinongelmia voidaan ennaltaehkäistä ainoastaan riittävällä fyysisellä aktiivisuudella ja harjoittelulla.
- Aamulla tai aamupäivällä tehty harjoitus lisää tutkitusti työtehoa iltapäivän tunteina.
- Ammattivalmentajan ohjauksessa saadaan aktiiviseksi nekin työntekijät, joiden liikuntasetelit menevät joka vuosi hukkaan.
Kuulostaako sopivalta teille? Siinä tapauksessa voit varata meiltä maksuttoman demotunnin teidän tiimille.
Kaikki OP Centerillä toimivat valmentajat ovat koulutettuja liikunta-alan ammattilaisia. Päävalmentajana toimii sertifioitu urheilufysioterapeutti ja ammattivalmentaja Aki Laitinen.
Hauskanpito ja yhteisöllisyys ovat meille tärkeitä asioita asiakastyössä, mutta kaiken teemme tinkimättömällä laadulla ja asiakkaan tavoitteita seuraten.
Tervetuloa OP Centerille!
Mitä firmavuorolaiset sanovat tunneista?
- Käymme kahdesti viikossa, ja tunnit ovat aina kohokohtia, joiden jälkeen työnteko tuntuu varsin kevyeltä.
- Antin loppumaton ideapankki antaa treeneistä paljon myös omaan harjoitteluun.
- Työkavereista on löytynyt uusia puolia, kun huhkitaan yhdessä muuallakin kuin toimistolla.
- Vaatii hieman vaivannäköä, mutta se palkitaan jaksamisessa.
Päävalmentajan suusta
Liikuntasetelit ovat mukava lisä valmiiksi aktiivisille työntekijöille, mutta eivät innosta niitä, jotka eniten hyötyisivät liikunnasta. Siksi ammattivalmentajan ohjaama jokaviikkoinen harjoitus onkin aivan eri tavalla vaikuttavaa tuki- ja liikuntaelinvaivojen ennaltaehkäisyä – ja mikä tärkeintä – erinomaisen hauskaa yhteistä tekemistä! Yleensä se johtaa myös työntekijän omatoimisen harjoittelun ja arkiaktiivisuuden lisääntymiseen, mikä sataa myös työnantajan laariin.
Valmennamme firmavuorolaisia arkisin klo 7-17 välillä. Treenivuorot ovat 55 minuuttia pitkiä ja ne ohjaa ammattivalmentaja. Kaikille työntekijöillenne tarjoamme lisäksi etuhinnan yksilöjäsenyyksiin.
Viikoittainen vakiovuoro max 8 työntekijälle 480€ + alv 24% /kk.
Aki Laitinen
Urheilufysioterapeutti (sert.)
Yrittäjä, OP Center Lahti.
Haluatko lisätietoja tai maksuttoman demotunnin tiimillenne? Lähetä viesti ja olemme sinuun yhteydessä arkisin vuorokauden sisällä.
