Crosstraining
Vauhdikasta ja monipuolista harjoittelua Crosstraining-pienryhmässä.
On tietenkin treenipäivä!
Treenaa porukalla ja ohjatusti keskiviikkoisin, eikä yksikään viikko jää ilman liikuntaa. Opit uutta harjoittelusta ja itsestäsi, ja ennen kaikkea pidät hauskaa.
Saat yksilölliset treeniohjeet
Pienryhmätreeneihin sisältyy aina ohjelmointi myös muuhun harjoitteluun. Useimmat asiakkaamme harjoittelevat 2-3 kertaa viikossa salilla. Valmentajanasi toimii Kimmo Kekäläinen.
Pienryhmävalmennus on parasta. Kerran viikossa kunnon höyrytys porukalla ja kerran omatoimisesti, siinä on salitreeniä itselleni riittämiin.
Uutta pienryhmävalmennuksissa!
Kehitämme palvelujamme ja haluamme tehdä myös pienryhmävalmennuksesta sinua paremmin palvelevan. Kaikki valmennettavamme pääsevät syksyllä kattavan valmennuspankin sisältöihin käsiksi. Voit täydentää valmennusta esimerkiksi sopivalla ravinto-ohjelmalla tai keskittyä parempaan palautumiseen ammattilaisen ohjeilla. Kaikki tämä sisältyy pienryhmävalmennuksen hintaan!
Testaa kerran maksutta
Lähetä Kimmolle viesti ja ilmoittaudu testikerralle maksutta. Vahvistamme paikkasi sähköpostitse.
