Aamutreenit
Paras mahdollinen tapa käynnistää uusi työviikko on tehdä se treenillä.
päivä käyntiin
Anna viikolle tehokas startti
Kun treenaat maanantaiaamuisin valmennuksessa, niin joka viikko tulee tehtyä vähintään yksi tehokas harjoitus. Voit valita joko kello 7 tai kello 8 ryhmän.
Täyttä valmennusta
Saat yksilölliset treeniohjeet
Pienryhmätreeneihin sisältyy aina ohjelmointi myös muuhun harjoitteluun. Useimmat asiakkaamme harjoittelevat 2-3 kertaa viikossa salilla.
Pienryhmävalmennus on parasta. Kerran viikossa kunnon höyrytys porukalla ja kerran omatoimisesti, siinä on salitreeniä itselleni riittämiin.
Testaa kerran maksutta
Lähetä Tomille viesti ja ilmoittaudu testikerralle maksutta. Vahvistamme paikkasi sähköpostitse.
