Pienryhmä-
valmennus
Ammattivalmennusta edullisesti ja hyvässä seurassa joka viikko.
Yhteistreenit
Joka viikko treenit valmentajan johdolla uutta oppien.
Ohjelmat
Valmentaja suunnittelee sinulle myös omatoimiharjoitukset.
Tietopankki
Ravinto-ohjelmat, asiantuntijaluennot ja paljon muuta käytössäsi.
Näin pienryhmävalmennus toimii
Yksilövalmennusta pienessä ryhmässä
Pienryhmässä on maksimissaan viisi harjoittelijaa, jotta valmentaja voi keskittyä kaikkien osallistujien harjoitustavoitteisiin.
Ohjaamme sinut ryhmään, joka parhaiten palvelee tavoitteidesi toteutumista. Ryhmässä muodostuu silloin mukava yhteishenki, ja valmentajan ohjeet edistävät kaikkien osallistujien harjoittelua.
Valmennusohjelmat käytössäsi 24/7
Valmentaja suunnittelee ja ohjaa harjoittelua viikkotuntien lisäksi sähköisellä valmennusalustalla. Voit räätälöidä harjoittelua omiin tarpeisiisi yhdessä valmentajan kanssa.
Valmennusalusta toimii myös harjoituspäiväkirjana, josta voit seurata edistymistäsi harjoittelussa.
Vielä enemmän hyvinvointia
Olemme rakentaneet kattavan tietopankin valmennettaviemme käyttöön. Yhdessä valmentajan kanssa voit valita sinulle sopivan ravinto-ohjelman tai keskittyä parantamaan unen laatua verkkokurssin työkaluilla.
Valmentaja toimii tukipilarinasi koko valmennuksen ajan, ja tietopankin sisällöllä voit täydentää valmennuksen sisältöä juuri sinun tavoitteisiisi sopivaksi.
Jos et ole varma sopisiko sinulle pienryhmä- vai yksilövalmennus, niin varaa maksuton ensitapaaminen valmentajan kanssa. Voit myös sopia kanssamme maksuttomasta testikerrasta pienryhmän valmennustunnille.
Kysy lisää
Vastaamme kaikkiin kysymyksiisi nopeasti.
