Maksuton haaste
Vaikuta omaan hyvinvointiisi
Aloita muutosmatka ammattilaisten vinkeillä – oman kotisi rauhassa. Kolmen viikon hyvinvointihaasteen aikana opit elämäntapamuutoksen avaimet ja vältät kompastuskivet.
ohjeet sähköpostiisi
Helppo osallistuminen
Saat kolmen viikon ajan kompakteja viestejä, joihin olemme sisällyttäneet kaiken tiedon, jonka tarvitset elämäntapamuutoksen toteuttamiseen.
15 minuuttia päivässä
Nopea toteuttaa
Varaa vartti päivässä viestiemme lukemiseen ja omaan muutostyöhösi. Valitse omaan arkeesi sopivat tavat edistää hyvinvointiasi.
Heti kiinni muutokseen
Selkeät ohjeet
Haasteen aikana kerromme hyvinvointiimme vaikuttavista taustatekijöistä. Ohjeet ja tehtävät olemme laatineet helpoiksi toteuttaa heti.
Ammattilaiset tukenasi
Vahva kokemus
Tuhansien valmennusasiakkaiden kokemuksella tiedämme elämäntapamuutoksen tyypillisimmät kompastuskivet. Kanssamme onnistut paremmin.
