fbpx

Firstbeat life

Hyvinvointia mittaamalla

Hyvän olon ja terveyden edistäminen on nyt helpompaa kuin koskaan ennen, sillä näet tulokset saman tien omasta sovelluksestasi.

Firstbeat mittaus Lahdessa
Firstbeat hyvinvointianalyysi kuukausitilauksena

Enemmän kuin mittaus

Firstbeat Life -palvelun avulla saat mittalaitteen omaksesi ja näet mittaustulokset reaaliajassa puhelinsovelluksesta. Parhaan tuloksen saat valitsemalla yksilöllisen mittaustiheyden yhdessä valmentajan kanssa.

Sinun ei tarvitse stressata jatkuvasta mittaamisesta ja tulosten valvomisesta, sillä muutaman päivän mittaus kuukaudessa antaa valmentajallesi riittävät tiedot harjoittelun ja arjen rutiinien optimointiin hyvinvointisi tueksi.

Parempaa palautumista

Kuormittavan työelämän tueksi tarvitsemme laadukasta palautumisaikaa. Pelkästään omien tuntemusten mukaan palautumista on vaikea parantaa. Mittaustulokset yhdessä päiväkirjamerkintöjen kanssa antavat sinulle ja valmentajallesi erinomaisen lähtökohdan muuttaa niitä asioita arjessasi, jotka antavat elimistöllesi mahdollisuuden palatua riittävästi.

Voit seurata kehitystäsi 1-3 päivän kuukausittaisilla mittauksilla, jotka eivät rasita mieltäsi tai riko arjen rutiinejasi.

Parempaa palautumista Firstbeatin avulla

Näin hyödyt seurannasta

terveys

Autonomisen hermoston tilan seuraaminen on ikkuna kuormittuneisuuden arviointiin ja vakavan sairastumisen ennaltaehkäisyyn.

palautuminen

Pienillä, mutta toistuvilla teoilla teemme palautumisesta laadukkaampaa. Mittaaminen kertoo tekojemme toimivuuden.

suorituskyky

Fyysinen kunto kehittyy pitkällä aikavälillä, ja sopivan kuormitustason löytäminen helpottuu elimistön toimintoja mittaamalla.

Katso

video

Firstbeat mittaus Lahdessa
Play Video about Firstbeat mittaus Lahdessa

Aloita seuranta

Voit valita:

  • 6kk mittaussopimus 59 €/kk
  • 12kk mittaussopimus 49 €/kk
  1. Tilaa mittaus lomakkeella.
  2. Saat mittalaitteen ja ohjeet postitse.
  3. Toteuta alkumittaus ohjeiden mukaan.
  4. Valmentaja on sinuun yhteydessä ja auttaa tavoitteidesi asettamisessa.
  5. Jatkat mittauksia sovituin aikavälein ja valmentajasi sparraa sinua haluttuihin tuloksiin.

Sopimuskauden jälkeen mittalaite jää omaksesi ja voit jatkaa analyysipalvelun käyttöä hintaan 19,90 €/kk.

Palvelu laskutetaan kuukausittain. Painamalla "Tilaa" sitoudut valitsemaasi mittausjaksoon. Asiantuntijapalvelun tuottaa SKV Kuntokeskukset Oy ja mittausanalytiikan sekä laitteiston Firstbeat Technologies Oy. Palvelu on henkilökohtainen ja vain tilaajan käytettävissä. Sopimuksen päätyttyä mittalaite ja saadut materiaalit jäävät tilaajalle.

Yhteistyössä

Varaa maksuton konsultaatio

Olemme sinuun yhteydessä arkisin 24h sisällä.

[class^="wpforms-"]
[class^="wpforms-"]